Familia,  Pareja

Mi pareja no me defiende

Muchos comentarios tocaron este tema;  (los pondre al final del post) el ejemplo es el siguiente … la familia de mi pareja (padres, hermanos, etc) me tratan mal, me dicen cosas hirientes y el (mi pareja) no mueve un dedo para ponerlos en su lugar y defenderme …. una vez que pasa esto nosotras le guardamos rencor a la pareja … no por lo que hiso o dijo sino por no tener la valentia de defendernos …. si yo tambien lo he sentido .
Un Ejemplo Real
Una tia de el, a la que no veia años, luego de los saludos normales hola como estas ? me dijo has subido de peso … eras antes tan delgada … mi primera reaccion es en mi cabeza: hey oye di algo tu tia me esta diciendo gorda … segundo comentario de la querida tia, solo tendran 1 hija como?? pero cuantos anios tienes tu ?? como se atreve … que le importa cuantos anios tengo .. hey sacame de aqui …en 3 preguntas  con la presicion de un cirujano ataco 3 puntos sensibles : mi godura, mis desic
iones, mi reloj biologico … tan dulce ella … que hice ? fui al banio y cuando regrese me cambie de asiento … mi pareja .. el ni enterado que hiso?? nada.

Primera fase – Sal de ahi inmediatamente 

Se que este es un ejemplo gracioso; deben haber cosas que dicen, que realmente pueden ser hirientes; pero mi punto es hay veces que simplemente hay que salir de ahi … no ponernos a escuchar sus hermosos comentarios.. no ir a la reunion, no sentarnos en la silla de interriogación … graciosamente salir de ahi o cambiar de tema
Facil decir si es una tia a la que no vere mucho … problema es cuando es alguien mas cercano .. lo se lo se tema espinoso … pero puede tomarse con el mismo buen humor.

Segunda fase – Porque sufrimos doble

Ahora viene la otra parte del asunto sigamos con mi ejemplo ….queremos que el en el momento del comentario que estoy gorda .. yo digo mi primera reaccion es en mi cabeza: hey oye di algo tu tia me esta diciendo gorda
Yo pienso algo .. me estan insultando .. es tu tia .. hey tu has algo .. el no estaba ni enterado de lo que esta pasando … y luego como el no reacciona no hace nada .. me molesto con el .
Hay veces que creemos que lo que es obvio para nosotros sea obvio para ellos … la realidad es que no lo es … ellos no tienen idea de que nos esta molestando, e inconcientemente nos molestamos y los vemos como que ellos son los responsables de lo que esta pasando … esto es dañino para la relacion .. lo hacemos inconcientemente.
No nos detenemos a preguntarnos y ver que quien no se esta defendiendo es nosotras mismas …Defendiendo de que? defendiendo de nuestros pensamientos que causan doble sufrimiento, primero de lo que nos estan diciendo estas gorda y el otro y mas complicado de entender y definir porque tu no me defiendes.

Ejemplo agravado 

Digamos que en el ejemplo mi pareja si escucho y si se entero de lo que esta pasando (esta parte es ficticia)… que realmente me estan atacando y el en lugar de defenderme … se pone a hablar con la tia de mis nuevos kilos adquiridos, y digamos que se pone peor la cosa, que el lo hace en sentido burlon y ofensivo

Primera Fase – Sal de ahi inmediatamente

Igual que en el primer caso, si puedes responder graciosamente al momento, bienvenido, hay personas que saben defenderse verbalmente muy bien y responden a estos “ataques” de una forma muy alturada  (lamentablemente yo no soy de ese tipo), consejo: sal graciosamente … pero nota tu sentimiento de sentirte atacada… lo necesitaras para luego.

Segunda fase – Porque sufrimos doble o triple

El sentirse atacada y ofenderse; y sentirse indignada, que se ha creido este pelele…. ahi viene el momento de trabajo interno, que muchas veces duele aceptar la realidad. Talvez la realidad es que si es un pelele y no hay vuelta que darle, hablar con el decirle lo que sentimos … puede que el pelele se de cuenta y deje de actuar de forma automática, pongamonos en sus zapatos, talvez el pelele no conoce otra forma de actuar, al tu decirle talvez lo piense, pero no asumas que el debe saberlo . Y como hiso Gabriela y div (comentarios en los que base este post) talvez lo mejor es la separacion.
Lo otro que hay que analizar es que muchas veces tenemos la tendencia a ponernos en el rol de victimas, y ellos son los malos, ellos estan en lo incorrecto, ellos nos atacan .. es algo automatico, que reforzamos con nuestros pensamientos, ya ves?? acaba de decir aquello, y seguimos en un camino autodestructivo, detenernos a pensar, y ponernos en el caso que tal si no es cierto, como te sentirias, ponte en el caso en que tienes que defenderte de lo que piensas mas que de ellos. Muchas veces tomamos muy en serio nuestro pensamiento.
Y como mensione antes en muchos casos el no me defiende puede ser un oculto : yo no me defiendo , de que? de no retirarme,  de mis pensamientos o actos.
En conclusion lo que quiero reafirmar es que cuando sientas que el no te defiende, es el momento perfecto para hacer una pausa, y ver realmente lo que estas sintiendo y porque.
Con esto no quiero decir que tu pareja no debe defenderte; si alguien viene a golpearte, ahi no hay mucho que pensar fisicamente el hombre es mas fuerte .. ponte detras de tu pareja 🙂
 
Comentarios
said this on 31 May 2013 11:46:23 PM PST
Yo acabo de salir de una relación de 3 años. El problema principal: el hecho de que no me lleve bien con el padre de mi ex y con su pareja. Mi ex nunca supo defenderme ante ellos, e incluso han llegado a ofenderme. Esto a mi me ha decepcionado muchisimo y fruto de estos rencores hems tenido muchisimas discuciones hasta que al final lo dejamos. También hay que tener en cuenta que siempre se tiene que saber llevar las dos cosas. Yo si me hubiera dado cuenta a tiempo tendria que haber intentado arreglar las cosas con el padre de, en aquel entonces, mi novio. Gracias
said this on 22 Jan 2013 10:35:41 AM PST
mi pareja nunca me defiende cuando su familia me dice cosas, ademas el prefiere prestarles el auto, el celular, y la computadora a ellos que ami lo peor que me los niega enfrente de ellos, nunca me toma en cuenta para tomar deciciones que pueden afectar en nuestra relacion no se que hacer me siento confundida necesito consejos.
said this on 23 Jan 2014 3:40:17 PM PST
hola a todos. llevo aguantando a la familia d mi novio cerca de 10 años. lo peor d todo es q mi pareja es un pelele de su padre.hermanos y hermana. y para colmo,no me defiende nunca ante los ataques de ellos y eso q los veo poco xq ya la situacion ha llegao a un punto en el q no los aguanto. x otra parte, mi novio no tiene cojones para su gente aunk estos lo pisoteen y toda su rabia la paga cnmigo. y le he dich q su familia ta frita porque lo dejemos. y sabeis q me ha dicho? q si lo dejaramos el les daria d lao. o sea. q tiene q esperar a q nos terminen de separar para tomar esa decision tan drastica a mi parecer? no es mas facil cantarle las 40 a su hermano o a kien sea q me falte el respet y hablar las cosas? el dice q no kiere hablar.q pasa del tema. no me defiende nunca. toi harta. ya toi superdesencantada d el. entre q es uncobarde y un pelele, feo y encima le huele el aliento y la nariz. por q a las chicas guapas nos suelen pasar cosas d este tipo? conozc a tipas feas q tienen novios estupendos.guapos.cariñosos y q las miman y les da su lugar. en cambio,yo q soy guapita,inteligente,sensible y honrada, he tenid mala suert en el amor siempre. toi harta. la familia d mi novio solo kiere dinero dan asco
said this on 28 Mar 2016 6:59:40 PM PST
Mi esposo también es un pelele, hoy me di finalmente cuenta, es definitivo, mi esposo es un pelele. Se hace el loco o realmente es tan estúpido que no se da cuenta de que su familia, padre y madre, me atacan con comentarios despectivos, con doble intención, prejuicios, siempre me han visto menos porque él es francés y yo latina, a pesar de que tengo más estudios que él y de que me casé con él cuando estaba desempleado. Es tan triste llegar a tal conclusión después de 10 años de casados y un bebé de meses de por medio…triste pero no encuentro otra salida más que el divorcio

13 Comments

  • hola

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    Si no te defienden es porque no te valoran. A mi me paso que la madre de mi pololo empezo a gritarme patética, que era muy poco para su hijo que le quería quitar a su hijo, me grito como una hora y mi pololo lo único que hizo fue agachar la cabeza por lo que se llevó la PLR. De verdad creo que lo mejor es terminar esas relaciones, siempre me odio la madre de mi pareja y tuve roces con ella y desde que terminé estoy mejor que nunca

  • anonimo

    Hola a mi me pasa algo similar tengo poco viviendo con mi pareja, el a tenido este comportamiento ya que en comun tenemos un conocido que es un vecino el cual fue grosero conmigo le comente a mi pareja la cual me dijo que hablo con el por watssap, le pedi que me mostrara lo que le habia enviado cuando me mostro el escrito senti bastante coraje ya que decia que valoraba su amistad y que neceaitaba saber su version blabla… Y el vecino nego la ofensa me senti mas ofendida y triste ya que ellos son conocidos mas no amigos y no le dio valides a lo que yo le conte, ya en otras ocasiones a pasado algo similar con una examiga de el la amiga nunca estuvo conforme con nuestra relacion y todo se fue volviendo confuso ya que coinsidiamos en alguna reuniones y la ultima reunion ella hizo una expeesion de molestia por mi presencia se lo hice saber y su respuesta fue yo no vi nada y no escuche nada, me siento triste y desesperada ya que algunas veces pienso en dejarlo y otras veces lo justifico y pienso que yo estoy exagerando pero siento la sensacion como si no fuera leal y al mismo tiempo me siento desprotegida.

    • bmadmin

      hola : gracias por tu pregunta, estube pensando como responderte (poniendo claras mis ideas con respecto al tema) y creo que lo principal es aceptar que el comportamiento de el, es tal cual es, su comportamiento, nada mas nada menos, ahora viene la segunda parte porque te afecta su comportamiento, no te defiende, en los 2 ejemplos es claro, tu esperabas que el hiciera algo mas determinante, te defendiera claramente ante el vecino y su examiga de el; y el fallo en ambos casos.

      Muchas veces queremos que ellos nos defiendan y pongan en su sitio a los que nos ofenden y molestan, es una espectativa que tenemos de ellos, porque “creemos” que asi debe ser, te entiendo yo tambien guardo esa creencia, pero pensando mas en eso cada persona tiene matices no muy claros, talvez su caracter no es muy fuerte, tiene el sindrome de complacer a todos,muchos factores de su personalidad que no van acorde a tus espectativas; dificil que el cambie, y es muy probable que te vas a sentir igual, que el no te defiende.

      Como salir de esta trampa en la que caemos, talvez baja tus espectativas de el, o lo otro es busca a alguien que te defienda como esperas.
      Buena suerte

    • caro

      me pasa algo simimar cada vez que le cuento algo el me dice a vos te lo tomas todo a pecho no des bola y despues anda con las personas que me ofenden como si nada como si yo no le importara tal vez si el cambia su forma de ser nosotras cambiamos pero es imposible.

  • caro

    mi pareja defiende mas a la familia de el, yo no quiero que suban fotos de mi hija a las redes sociales porque pasan poniendo que la aman cuando ni bola le dan, esta la concuñada que es de lo mas metida y el no hace nada por pararles el carro, estoy pensando en separarme ya me ha cansado de que no me valore y que no demuestre q me ama que opinion me dan.

  • Mildred

    Hola. Mi pareja no me defiende cuando sus familiares o conocidos se burlan de mi, se mofan, creo que para ellos es algo normal. Un día la madre de mi esposo me vió que yo estaba acariciando a mi gato y como yo me encontraba en cinta, hizo un comentario muy desatinado en el cual me dijo que mi bebé nacería en forma de gato, que sería un diablo. Yo le contesté que esa es una creencia absurda, que no tiene ningún tipo de sustento. La verdad me hirió y le reclamé en ese momento a mi esposo sobre el horrible comentario de su madre. Pero él no me respondió nada y tampoco le digo nada a su madre en ese momento. Fue que cuando estábamos solos le exigí a mi pareja que le pusiera un pare a su madre, ya que no era la única vez que me hacía sentir mal, pero para él ese problema no era grave, era algo sin importancia. Eso me dolía más. Y a tanta indigencia y lágrimas lo convenció de que le reclamara y según lo hizo, aunque yo no le creo nada. Después de días llegó con la noticia de que la señora había llegado al hospital debido a que sufrió una descompensación por el reclamo que le hizo mi esposo. Eso me hizo sentir muy mal y culpable. Pero reflexioné y pensé que derrepente era una mentira para lastimarme.
    Creo que ese tipo de actitudes es sinónimo de que no me valora lo suficiente.

  • Anonymous

    yo tengo un pequeño problema con mi pelele, nunca me ha sabido defender , nunca lleve una buena relacion con mis papas, mi papa me maltrataba mucho y mi mama no hacia nada por mi, me junte con un hombre totalmente distinto pero cuando hay algun problema nunca hace nada por mi encoambio yo si, un dia mi papa le pego y yo me meti a defenderlo lo mas que pude despues su mama me ofendio y el no hiso nada por mi diciendome que ella no habia hecho nada malo, despues resulta que una navidad me quede afuera esperando a que la suegra biera a mis hijos un rato, yo no podia entrar, y el no hizo nada y muchas otras veces no ha hecho nada, estoy arta, le da mas el lugar a tros que a mi porque ? porque no me valora y eso duele mucho. tengo unos compadres que cuanod llegan me molestan queriendome mangoniar y la comadre hasta me ha hecho llorar pero yo no me dejo, soy bien canija y mi pelele piensa que mi nena debe tener contacto con ellos por ser sus padrinos, no estoy de acuerdo, porque mis hijos ven como me faltan al respeto y no quiero que crescan pensando que hasi debe de ser

  • Nany

    Hola chicas que buen desahogo poder decir que yo también también tengo una pareja que no me defiende con su familia ni con nadie, me duele el alma por qué yo lo defenderia de lo que fuera. He tenido que aguantar en silencio por años las tallas pesadas y la intromisión de su familia, pero el no lo ve ni lo siente. Me parte el alma por qué si yo lo hago quedaría la pura caga y sería la mala de la película y yo no soy así, me gusta el amor y la armonía, no sé qué hacer

  • Janeth blanco

    Saben no tengo mucho tiempo como ustedes tengo tres años de relacion el y yo estamos comprometidos, me da tristeza pero su familia me ha ofendido y lastimado yo soy una persona que si como todas tiene sus complejos tengo crisis de ansiedad mas fuerte despues de 2 años y medio termine en un ataque de hiperbentilacion lo peor fud cuando vino el segundo tuve que ir al medico estuve tomando medicamento todo fluia muy bien asta el punto que menciono asu familia su familia cuando yo la conoci la trataba amablemente .la primera en meterse en mi relacion fue su prima ,su abuela y por ultimo su mama me trage todo asta que colapse exactamente este año le dije todo lo que sentia a su prima siempre que me umillo asu mama no le dije nada pero ella si me ofendio siempre jusgaron vestimenta y cocina primero que porque me maquillaba mucho y me arreglaba luego que porque no lo hacia en verdad me siento inestable emocinalmente

    • buscandomejorar

      hola Janeth : Gracias por compartir lo que esta pasando contigo, es difícil sentir que no te aceptan, como el ejemplo que das si usas maquillaje o no ellos siempre te juzgaran, pero lo importante eres tu, tu salud, el que tu te aceptes y que si ellas te juzguen o no deje de ser importante para ti, animo mi querida Janeth, todo estará bien.

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